Doccia calda: attenzione a non superare mai questa temperatura | La tua pelle corre un grave rischio

Non c’è nulla di meglio di rilassarsi sotto la doccia, ma attenzione alla temperatura dell’acqua e ai danni per la pelle 

Dopo una giornata di lavoro impegnativa non c’è nulla di meglio che rilassarsi con un bel bagno caldo o una doccia rigenerante.

Ritrovare il piacere di rilassare la mente ed il corpo è fondamentale per lasciare andare le preoccupazioni e le tensioni delle giornata.

L’acqua calda che scorre sul corpo è una delle sensazioni a cui non si può rinunciare, soprattutto nelle giornate invernali e fredde.

Questi momenti di relax consentono di prendersi cura del proprio benessere ed è un vero e proprio rituale indispensabile per l’equilibrio personale.

Doccia calda: le conseguenze per la pelle

Rilassarsi sotto la doccia è un’abitudine che aiuta a prendersi cura di se stessi e del proprio benessere, ma è fondamentale prestare attenzione alla temperatura dell’acqua. Se questa è eccessivamente elevata può causare dei danni alla pelle e delle conseguenze molto preoccupanti.

L’esposizione prolungata ad una temperatura elevata dell’acqua può provocare secchezza cutanea, irritazioni o probabili scottature. Secondo gli esperti, infatti, esiste un limite che non deve mai essere superato per beneficiare degli effetti rilassanti di una rigenerante doccia calda.

Questa temperatura dell’acqua non deve mai essere superata

Avete trascorso una giornata particolarmente stressante e l’unica cosa che desiderate è rilassarvi con una doccia calda ed avvolgente? Non c’è nulla di meglio che prendersi cura di se stessi e del proprio benessere, ma anche in questo caso è fondamentale non esagerare con la temperatura dell’acqua che può causare danni alla pelle.

Secondo gli esperti, il calore dell’acqua deve essere regolato in modo tale da evitare scottature e senza rinunciare al comfort di una doccia calda. In tal senso possiamo dire che la temperatura ideale varia in base al sistema di riscaldamento utilizzato. Generalmente, gli esperti consigliano di mantenere la temperatura dell’acqua intorno ai 38°C e di non superare mai i 40°C. Impostando correttamente questi limiti, i benefici saranno notevoli sia per la cura della propria pelle, ma anche per il risparmio energetico.

In questo modo, infatti, si ottimizzano i consumi di gas riducendo anche l’impatto ambientale e al tempo stesso, non si rinuncia all’esperienza di comfort che solo una doccia calda può donare. Per garantire una temperatura dell’acqua ideale è fondamentale controllare periodicamente il sistema di riscaldamento che viene utilizzato assicurandosi che sia sempre in buono stato.